Une personne dans ton entourage semble moins bien aller?
Tu remarques des changements ou des comportements différents qui t’inquiètent?
BESOIN D’UNE AIDE IMMÉDIATE? Consulte la section Obtenir de l’aide.
Etrela.org est un site qui propose des outils, dont les 5 règles d’or pour être là, lorsque la santé, le bien-être et la sécurité d’une autre personne nous préoccupent. Découvrez leurs nombreux conseils et participez aux leçons d’apprentissage gratuites pour obtenir votre Certificat Être là !
Capsules vidéo réalisées par Jack.org
Les règles d’or ne peuvent pas t’indiquer exactement quoi faire dans une situation spécifique, mais elles servent de guide pour « être là ». Pour des conseils adaptés à la situation, contacte un service d’aide.
La vidéo suivante propose d’autres conseils pour aider un.e ami.e :
Vidéo produite par On parle de santé mentale (Télé-Québec)